2009年10月14日

奥園流かんたんレシピ・病にならないための旬レシピ

2009年10/13放送・たけしの本当に怖い家庭の医学

奥園(おくぞの)流!「病にならないための旬レシピプロジェクト第2弾! かんたん健康レシピ


料理研究家・なまくら流 ずぼら料理の奥園としこさんが

1年52週にわたり、その時何を食べれば良いのかを徹底調査。

旬の食材が持つ高い栄養価で、病を予防します。

10月の旬の食材で、病から身体を守るミラクルメニューを紹介。


・かぼちゃグラタン

・かぼちゃほうとう

・かぼちゃ蒸しパン

・焼きサバのちらし寿司

・サバの味噌煮


(番組サイトより)


詳しいレシピは、後ほどUPします。



★お得な送料無料!激安のお取り寄せ★



訳あり!スイーツ・グルメ




posted by cake at 02:10| 奥園レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年04月10日

おもいっきりテレビ 料理 レシピ本・奥園 ずぼら料理 おとりよせ チーズケーキ スイーツ お取り寄せ

おもいっきりテレビで紹介された、奥園としこのずぼら料理、全国の人気 お取り寄せ(おとりよせ)グルメ・スイーツ!スペース涼シート、上沼恵美子(かみぬまえみこ)のおしゃべりクッキング

ぴかぴか(新しい)▼テレビ・おもいっきりテレビで紹介されたおとりよせ情報>>
テレビで紹介された、人気の便利アイデアグッズから、お取り寄せグルメなどの紹介!

晴れおもいっきりで人気!栗山先生の土鍋でほっこりレシピ


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▼大人気!奥園壽子の奥土鍋 ご購入はこちら>>icon

奥土鍋 ミニはこちら>>icon


日テレのおためし、おもいっきりいいテレビなどで紹介された、奥薗としこさんの奥土鍋セット!数量限定でイトーヨーカドーで発売中!

おもいっきりテレビでも話題!奥園流のお菓子作り

おいしくて簡単にはワケがある奥薗壽子のお菓子
奥園流!自宅で簡単にできるお菓子作り!

奥園壽子のラクうま料理&おやつ大好き!


↓この時間の売れ筋No.1 お取り寄せグルメは?


おくぞの流 土鍋レシピ!カレー、ラタトゥユ、スイーツもおいしくできる!
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奥薗式常識やぶり!フライパンひとつでおかず3品同時に完成! (Saita mook)
奥薗流 ごはんの基本! (特選実用ブックス)
おくぞの流簡単激早 ぴちぴちお魚おかず202
奥薗壽子のラク!うま!くり返し作りたくなるおうちイタリアン

おもいっきりドンテレビは、今主婦などに人気の
おとりよせ(お取り寄せ)のグルメ・スイーツを紹介!上沼恵美子のおしゃべりクッキングの料理 レシピ、スイーツ、デザート、おかず、
奥園としこ先生のずぼら料理では、スピード料理、簡単でヘルシー料理を紹介!

アド街で紹介!小豆島の醤油

丹波黒豆三十二石大杉樽仕込みヤマロク醤油『菊醤』(きくびしお)500ml


おもいっきりで紹介の腰まわし体操でダイエット!腰回し体操

やせる!腰回しダイエット・腰まわし体操(SHINO先生)
おもいっきりテレビで紹介!SHINO(シノ)の腰まわし体操で
下腹ぽっこりを解消してダイエット!!腰廻し体操
骨盤の位置が調整されて、全身の筋肉バランスが向上します。
さらに、内臓の働きがよくなる基本の腰回し体操
X脚やO脚を改善してお尻、太ももスッキリ!冷え性やむくみの改善効果!複式呼吸を効果倍増もあり!

クビレがよみがえる「美腰(びこし)」エクササイズ
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shino(シノ)の腰廻し体操で、クビレを作る!正しい美腰体操の方法


料理研究家 村上祥子の簡単・美味しい・食費が下がる!冷凍・解凍のコツ(7/18)

村上祥子の電子レンジらくらくクッキング

 イワキ(iwaki) パイレックス村上祥子のレンジで手作りジャムセット
村上祥子先生考案!レンジで手作りジャムセット


 イワキ(iwaki) パイレックス村上祥子のこれはオススメ!ドレッシング


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もっと使える乾物の本―おいしさ・手軽さ新発見 食べ方・使い方170


るんるん↓テレビ朝日 恵美子のおしゃべりクッキングの最新レシピ本発売!

上沼恵美子のおしゃべりクッキング(23)

6/7の放送は「小松菜と春雨の炒めもの」。(辻調理師専門学校監修
)小松菜は、下ゆで(塩と油)をすることでキレイなグリーン色が
出て、食欲をそそります。カルシウムたっぷりのほしえびも魅力!
<材料>小松菜、干ししいたけ、干しエビ、にんにく・しょうが
はるさめ、塩、油、<調味料>酒、水 1/4カップ、塩、しょうゆ、オイスターソース、ゴマ油

ぴかぴか(新しい)▼美味!おいしいスイーツ・食品・グルメ特集はこちら>>

↓おしゃべりクッキング 3000回記念のおかず料理本も人気!
上沼恵美子(かみぬまえみこ)のおしゃべりクッキング/基本のおかず特選 保存版
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上沼恵美子のおしゃべりクッキング―放送開始2000回記念スペシャル総集版
上沼恵美子のおしゃべりクッキング 23 (23)
中華のおかずおいしい基本 (2)
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グータンヌーボやおもいっきりTVで紹介!スイーツの福袋。チーズケーキ、シュークリーム、プリン等多数!

グータンで紹介の▼禁断のキャラメル生チーズケーキは、神田さやかさん(松田聖子の娘)のお取り寄せ通販で紹介!(グータンヌーボ)江角マキコさんもNO.1!と絶賛!オーガニックサイバーのスイーツ。オーガニックサーバー ぐーたんぬーぼ


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おもいっきりで人気!奥園壽子先生の簡単らくウマおかず!
わずかな時間で、超おいしいおかずが短時間でできます。


くり返し作りたい!奥薗流簡単・激早レシピ
忙しい朝や、お弁当にも最適!激早!簡単、短時間で繰りかえし作りたい、奥園流のレシピ集

【奥園先生 ・ずぼら料理・関連レシピ本】
・もっと使える!土鍋レシピ(奥園としこ)
・おくぞの流速い速い豆料理100点勝負!
・ズボラ人間の料理術超入門
・ズボラ人間の料理術定番レシピ


テレビ・雑誌で人気の
お取り寄せ情報!


↓おもいっきりテレビ 今日のみのカメに登場!野菜スイーツ ポタジエ



オーガニック野菜スイーツ パティスリー ポタジエ

今人気のオーガニック、ロハスなからだにやさしい野菜スイーツ!
オーガニック野菜スイーツ・ケーキ専門店【パティスリー ポタジエ】



梅酒カタログ
おいしい梅酒がココで見つかる!

5/17 おもいっきりテレビ出演!コールドリーディングの石井裕之

コミュニケーションのための催眠誘導
おもいっきりテレビに、ビジネス・コールドリーディングの石井裕之(ひろゆき)出演!
あなたはWE、MEタイプ?人間関係、上手なコミュニケーションの取り方とは?
「何となく」の印象で人の行動は決まっていく。見かけはそれほどでもないのに、「何となく」女性が惹きつけられる男性。とくに美人でもないのに、異性からも同性からも「何となく」愛され、信頼される女性。彼らとあなたの決定的な違いは何だろう?理想の人間関係をつくる、「潜在意識」によるコミュニケーション・テクニック。

みのもんたも試食!京都 宇治抹茶あんみつ

おもいっきりテレビご紹介!宇治抹茶あんみつ 4個入§
とんねるずや、おもいっきりで紹介 京都・宇治抹茶あんみ
抹茶寒天と、白玉、抹茶蜜のハーモニーが最高!

世界チャンピオンお手軽点心セット

【おもいっきり0410】4/10(火)「午後は○○おもいっきりテレビ」にて紹介されました♪
横浜中華街で人気の点心セット



ミルク瓶に美味しさギュッ♪禁断の生チーズケーキ&生チョコケーキセット[直送](冷凍)
テレビ、雑誌で人気の禁断の生チーズケーキ、生チョコケーキセット(オーガニックストア)ぐーたんぬーぼ

晴れ<芸能人がおすすめ!今回紹介されたお取り寄せの商品>
●相本久美子さんおすすめ!紀州五代梅も絶品!

●ラベットラの落合務のお取り寄せする、からすみパウダーは、パスタにからめるだけで、本格イタリアン!


からすみパウダー
落合シェフ絶賛!パスタに合う、からすみパウダー

押切もえちゃんお気に入り!スイーツ チーズケーキ オレゴンカフェ
omoさんでも紹介!押切もえちゃんがお取り寄せする
木箱に入った、濃厚なチーズケーキ、フロマージュ。
1箱525円の激安!

禁断のキャラメル生チーズケーキ(NR)[直送](冷凍)
こちらが噂のキャラメルチーズケーキ。江角マキコもNo.1 スイーツと絶賛!オーガニックサイバーストアの禁断のキャラメル 生チーズケーキ

【期間限定★感謝特価】送料無料!人気スイーツ全8種も入った幻のスイーツお試し福袋
期間限定!オーガニックサイバーの全8種類入った幻のスイーツ福袋!送料無料!

雲仙 ビールカレー

中村孝明のおとりよせ 地ビールで煮込んだ雲仙カレー

紅ズワイガニ カニ脚ポーション

【わずか1ヶ月で2000セット以上完売!!したあのカニ脚ポーションとほとんど大きさが変わらない!!...

坂井宏行のお取り寄せ

中村家 三陸海宝漬350g
かよちゃんもお気に入り!贅沢は海鮮がたっぷり!いくら、あわびなど・・。

おもいっきりテレビで紹介、みのもんたが試食したおとりよせ

《送料無料》北海道チーズ使用!濃厚ダブルチーズケーキ
ベイクドチーズ&カマンベールチーズケーキのセット。
おもいっきりテレビで紹介(北国からの贈り物)

長崎の味・まるなか本舗のかまぼこセットA
長崎蒲鉾 赤、白、 小竹輪、すり身揚げ、いわし捧

長崎の味・まるなか本舗の蒲鉾(かまぼこ)】まるなか本舗 長崎蒲鉾 詰合せB
林家正蔵のお取り寄せ!長崎蒲鉾 赤、 長崎蒲鉾 白、小竹輪、いわしスボ巻
いわしかまぼこ、すり身揚げ。えび団子

・藤田朋子さんおすすめのお取り寄せは、「飛騨高原ハムの、なっとくキムチ」
・目黒祐樹さんのお取り寄せは、葉わさびのしょうゆ漬け(信州 安曇野)

【高級佃煮】ピリッと辛い!葉わさびのしょうゆ漬け(佃煮)

香菜ローストビーフ

1時間だけのタイムセール!ランキング1位の香菜ローストビーフが今だけ価格
午後は○○おもいッきりテレビ/日本テレビ系
上質な牛サーロインを香辛料で味付けし直火で焼いています。


【送料無料&衝撃特価】山形県産さくらんぼたっぷり700g入り

佐藤錦 さくらんぼ (かめあし)

イタリアセット(からすみパウダー付き)
人気のからすみパウダー&ワインなどのセットが2000円の激安!

紀州南高梅 お試しセット


「丸昌農園」石垣島スナックパイン

【お手軽サイズ】石垣島スナックパイン詰め合わせ(約1.5kg:2玉〜3玉入り)

▼おもいっきりテレビで紹介されたお取り寄せ>>


テレビで話題の人気お取り寄せ(おとりよせ)

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美味!おいしいスイーツ・食品特集!

2007年02月23日

格安 日帰りバスツアー 温泉 箱根山 お花見 激安旅行 阪急交通社 おもいっきりテレビ

★おもいっきり 2/23日放送 河津桜 激安・格安 日帰りバスツアー特集!8980円〜バスツアーグッズ!ミステリーツアー、枕 ピロー トラベルクッション

箱根のつつじ、小豆島のオリーブ、伊豆、房総の温泉、旭山動物園などが人気!ぜひ日帰りバスツアーなどで足を運んでみませんか?

日帰りバスツアーなら、春の桜、秋の紅葉など、格安、激安でお食事も
食べ放題、フルーツ、カニ、甘エビ、ほたて、いちご
 などなど・・。
近場の温泉でゆっくりのコースもあり!バスツアーは、お一人から
参加できる人気のツアーです。

るんるん★おもいっきりテレビで紹介されたおとりよせ(お取り寄せ)グルメ・スイーツはこちら>>

いい気分(温泉)ぴかぴか(新しい)▼【TV・おもいっきりで紹介の日帰りツアーのご予約はこちら>> 】

おもいっきりテレビの2/23の放送は、おりもまさお夫婦出演の 河津桜のお得な格安、日帰りバスツアーなどの特集!ネットで予約受付中!
いい気分(温泉)ぴかぴか(新しい)【一番人気の日帰りツアーのご予約はこちら>> 】


おみやげ15品と豪華な食事付きで8900円!おもいっきりの河津桜ツアーのリンクからおりも政夫夫婦も絶賛!
その他、ふぐやかに食べ放題、イチゴ狩りツアーなどもあり!

『おもいっきりテレビ』に紹介された大人気日帰りバスツアー!!
阪急交通社100周年・盛りだくさんで大感謝価格!!

るんるん■例年100万人以上が訪れる『河津桜』をご見学!!
るんるん■1名様でのご参加も大歓迎!!
るんるん■15品のお持ち帰り&朝・昼・夕の3食付でなんと8,900円均一!!


<人気のバスツアー ピックアップ!>2007年5月現在
箱根山のホテルのツツジと小田…箱根・山のホテルでつつじ観賞と和食膳。
箱根・蓬莱園へご案内他にもあります新幹線で行く日帰りミステリ…
大阪より300km以上の場所に新幹線でお出かけ!他にもあります

・オリーブ薫る新緑の小豆島を訪れる2日間
 小豆島ならではの海岸美・渓谷美をご覧いただきます
 他にもあります はじめての四国周遊3日間
・四万十川、こんぴらさん、桂浜など四国の見どころ満載
 他にもあります 静内二十間道路とえりも岬・旭山動物園2日間
・約1万本もの桜が並ぶ「静内二十間道路」へご案内!
 他にもあります 絶景の三陸鉄道と北山崎・浄土ヶ浜 カニカニ大作戦2日間
・景色の素晴らしい三陸鉄道ローカル列車を貸し切り!  他にもあります 岡山発 伊良湖岬「淑女の休日」2日間
・海の景観が素晴らしい本格リゾートホテルを指定!  他にもあります バスツアー・バス旅行の関連情報
いい気分(温泉)ぴかぴか(新しい)▼【阪急の日帰りバスツアーの詳細はこちら>> 】


河津桜(かわずさくら)のイメージ

蟹かに 食べ放題、お土産(おみやげ)たっぷりついて、、露天風呂も楽しめて8900円〜と格安でした。るんるん

いい気分(温泉)ぴかぴか(新しい)▼【おもいっきりTVで紹介された 河津桜 】格安 バスツアー・国内旅行の阪急交通社の詳細はこちら>>

★格安国内の阪急交通社のプランも紹介されました。

長時間バスの乗るため、疲れを軽減するための、エアーピロー(枕)や、背中用のクッション、ヨックレスト
持参した方が、長時間の日帰り旅行も快適に楽しめるそうです。

※結構、バスの椅子は、腰や首などに負担がかかるそうですので
腰痛やむくみ、コリが気になる方にもおすすめ!


いい気分(温泉)▼【おもいっきりテレビで紹介】格安 バスツアー・国内旅行の阪急交通社の詳細はこちら>>

晴れ【阪急交通社で募集している 人気日帰りバスツアー情報!】


ぴかぴか(新しい)◆ネットで24時間簡単予約!◆国内 日帰りバスツアーの阪急交通社

<おもいっきりテレビで紹介された、日帰りツアー>

■例年100万人以上が訪れる『河津桜』をご見学!!
■1名様でのご参加も大歓迎!!
■15品のお持ち帰り&朝・昼・夕の3食付でなんと8,900円均一!!


バス1台総重量100kgのお持ち帰り!
@ 金目鯛干物 2枚
A あじ干物 2枚
B かます干物 1枚
C いちご 1パック
D ジャガイモ 1kg
E 玉ねぎ 1kg
F すもも 1袋
G 松葉しょうが 1袋
H 干し柿 3個
I しば漬 1袋
J 小梅干 1袋
K みかん 500g
L りんご 1個
M 梅ごはんの素 1袋
N りんごチップス 1袋
※D〜Nはツアー終了後一週間前後でご自宅へ発送します。
うれしい!!朝・昼・夜の3食付!!
【朝食】 おにぎり2個
【昼食】 ちらし寿司食べ放題(約40分間)
【夕食】 助六弁当

※料理内容が一部変更となる場合がございます。

いい気分(温泉)▼【阪急の早咲き!河津桜の格安日帰りツアー】の詳細はこちら>>

ハートたち(複数ハート)当日の旅程
各地出発-【東名道】-★かつらぎ山パノラマパーク(OPにてロープウェイにご案内)-伊豆洋らんパーク(ちらし寿司食べ放題)-★河津・河津桜観賞(河津桜まつり2月10日〜3月10日)-★浄蓮の滝(日本の滝100選)-沼津・海産物ショッピング-【東名道】-各地到着
(東京、千葉、神奈川、埼玉から出発)

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HIS(HIS)の日帰りバスツアー
こちらのツアーも3980円と格安でした。
★日本テレビ『おもいっきりテレビ』で紹介されました!
紅ずわいがに・魚沼産こしひかり・あったかいも煮汁
食べ放題とほっこり越後湯沢温泉

3,980円〜5,480円

ぴかぴか(新しい)【疲れやむくみを解消!日帰りバスツアーの快適グッズ!】


背中用のクッション・ヨックレスト
背中に当てるだけで、腰や背中の疲れを軽減するヨックレスト
おもいっきりの、佳代(かよ)ちゃんも気持ちいい!!といってました。

いい気分(温泉)温泉宿予約


●トラベルクッション 抗菌加工 スカイブルー (空気で膨らむ旅行用エアーピロー)
首元につけるエアーピロー枕。空気で膨らむタイプなので
持ち運びに便利。


●タオル地カバークッション ピンク (空気で膨らむ旅行用エアーピロー)


お買い得セットBスリッパ M / (旅行用品)20070222宣言10
ゆったりくつろぎ、ぐっすり眠る。
長時間の旅を快適にすごすためのグッズです。
旅の便利をまとめ買いするならお得です。

■セット内容:
安眠くん&アイマスクセットNEW、ヨックレスト、くるくる2WAYスリッパチェック
※本商品は、スリッパのサイズがMサイズです。


3年間で2万個を販売したベストセラー商品!フットレストハンガー
足のむくみを解消!フットレストハンガー。


【ネットで検索できる!お得な宿泊・ツアープラン】

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全国ペンション&民宿一発検索


お得な高速バスの予約はこちら>>


人気!温泉宿の宿泊予約はこちら>>

東京ディズニーリゾート(R)

ユニバーサル・スタジオ・ジャパンTM

ペットと泊まれる宿

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一度は泊まりたい!高級ホテル・プレミアムな温泉特集!




posted by cake at 15:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 日帰りバスツアー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年02月17日

おでんの作り方・奥薗流らくうまレシピ

晴れ★おもいっきりいいテレビで話題!奥薗としこのらくうまレシピ・無料サンプル!

★おもいっきりテレビ 奥薗流 らくうまレシピ ぶり大根・おでんのおいしい作り方

11/21おもいっきりイイテレビ放送
奥薗としこさんのらくうま料理。簡単で短時間に、手間いらずでおいしく本格的なお料理が作れます。奥薗土鍋(どなべ)を使えばさらに効率よくおいしくできます。


奥薗壽子のラク!うま!くり返し作りたくなるおうちイタリアン

・奥薗流 ぶり大根』(おもいっきりイイテレビより)
(1)大根を乱切りにし、ごま油で7〜8分炒めます。
(2)焦げ色がついてきたら水としょうがを入れたあと、だし昆布をはさみで小さく切って入れます。
(3)10分くらい煮て、大根が柔らかくなったらしょうゆ・みりん・はちみつを入れます。
(4)再び沸騰したらぶりの切り身を入れ、落としブタをして3分くらい煮たあと、最後に強火にして煮汁をからめたら完成!

・奥薗流 マカロニグラタン
【作り方】
(1)たまねぎを繊維に直角に薄切り、かぼちゃは1.5cm厚さのイチョウ切り、エビは背ワタをとって半分に切り、塩コショウをもみ込んでおきます。
(2)たまねぎをバターで炒め、しんなりしたらここに直接小麦粉を入れ、そのあと牛乳を入れます。
(3)塩小さじ1/2を入れ、マカロニを茹でないで入れます。そこに切ったカボチャも生のまま入れてしまいます。
(4)マカロニが柔らかくなったらエビを入れ、味を見て足りないようなら塩こしょうをふります。
(5)これを耐熱皿に移して溶けるチーズをかけ、オーブントースターできつね色になるまで焼いたら完成!


奥薗壽子の超ラクうまおかず

・奥園流 豚の角煮
【材料(4人分)】
豚バラ肉(薄切り)…300g、スパゲティ…少々、チンゲン菜…2株、ごま油、塩、こしょう
[A]はちみつ…大さじ4、しょうが汁…2かけ分、しょうゆ…大さじ2
[B]水…2カップ、しょうゆ…大さじ2、酢…大さじ1、オイスターソース…大さじ2、はちみつ…大さじ2、あればネギの青い部分やしょうがの皮
【作り方】
(1)豚バラ肉の薄切り肉に、材料[A]のはちみつとしょうが汁をよくもみ込み、あとから醤油をもみこみます。
(2)豚バラ肉を端からくるくる巻いて、スパゲティでとめます。
(3)土鍋に材料[B]を全て入れを煮立てたあと、肉を入れ5分ほど煮ます。
(4)そのまま火をとめて20〜30分そのまま置いておきます。
※冷める間にゆっくりと味が入ります。
(5)最後に強火にかけて、煮汁を煮詰めます。
(6)さっと炒めたチンゲン菜の上に、煮汁ごと盛り付けたら完成!

奥園壽子のラクうま料理&おやつ大好き!


もっと使える!土鍋レシピ(奥薗としこ)
奥薗寿子先生の奥土鍋を使った、簡単、ヘルシーなレシピ集!

okudonabe

▼奥園壽子の奥土鍋セットのご注文はこちら>>

日テレのおためし、おとりよせで紹介された、奥薗としこさんの
奥土鍋セット!数量限定でセブン&ワイで発売中!

↓売れ筋No.1のお取り寄せグルメはコレ!



★期間限定全商品ポイント10倍★奈美悦子ブレンド 雑穀 健康美人3袋セット 送料無料!!! 【1Kgお米券付き】
おもいっきりイイテレビで話題!雑穀ごはん
美肌や便秘、アレルギーの方にもおすすめ、奈美悦子ブレンド雑穀は
完全無農薬(オーガニック)でからだにやさしいおいしい雑穀ごはん。



おでん作りのおいしいポイント
味を染み込ませる「大根」の下ごしらえ。
皮を厚くむく→下ゆで→氷水につける。

人気のおでん缶

煮崩れを防ぐ「男爵イモ」の下ゆで。
男爵イモを丸ごと、水から、梅干しを入れて下ゆでする。


ダシ汁をおいしくする。
昆布、かつお節のだし、さつま揚げ(さつまあげ)を入れる。


おでん鍋の煮る方法。
鍋に入れる位置、順番が大切。最後は「とうめし」にする。
(おもいっきりテレビHPより)


食卓がプチ屋台!いつものおでんがおいしく感じる魔法の保温器小山亭 おでん

ぴかぴか(新しい)ふっくらもちもち、やめられないおいしさ!やずやの十六雑穀

雑穀ごはんを食べてみました。るんるん

本当にもちもちして、ほんのり甘みがあって、

冷めてもおいしい!! 家族にも大好評でした!
揺れるハート

白米に混ぜるだけで、栄養バランスのいい雑穀ごはんになるんです!!食物繊維も豊富!

お弁当や夜食、小腹がすいたときにも最適!


愛用の土鍋(どなべ)で炊いたら、本当にふっくらもちもち!おこげも出来ました!わーい(嬉しい顔)

続きを読む

2007年01月04日

おもいっきり 牛乳 野菜スープダイエット 体脂肪を減らすダイエット

■日テレ おもいっきりテレビ 1月24日放送 カルシウムの注目健康効果を生かす摂り方のこつとは?

冬はカルシウムが骨から溶けて排泄され不足しやすく、
カルシウムが不足すると骨だけなく心臓や脳などにも影響します。
体脂肪の蓄積予防には、牛乳、ヨーグルト、バター、チーズなどの
カルシウム
がよいので、食物繊維が多い、ごぼう、玉ねぎ、バナナと一緒にとると効果的!
(おもいっきりテレビより)

ケフィアヨーグルト福袋(ケフラン)2007円でダイエットヨーグルトを
牛乳を混ぜるだけで簡単に、新鮮なケフィアヨーグルトが自宅でできます。


★ポイント10倍 2/6 9:59am迄★ ワダカルシウム(カルシューム錠)900錠 (医薬品) 
骨がもろくなるのを防ぎ、骨や歯の発育を促すカルシウム剤です。


冷え性に!薬用 養命酒 1L
手足の冷えに!漢方で治しましょう。薬用 養命酒(ようめいしゅ)

■日テレ おもいっきりテレビ 1月4日(木)放送 野菜スープでダイエット

晴れ野菜スープで肥満改善!1ヶ月でマイナス-4kg減ダイエット!

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揺れるハート■【無料サンプルプレゼント中!】【日清ファルマのラシクダイエット】


日本テレビ みのもんたさんのおもいっきりテレビ、2007年1/4の放送は、
野菜スープでお正月太りを解消するダイエット方法。omoikkiri

野菜スープのレシピは、とっても簡単!キャベツ、玉ねぎ、人参、かぼちゃの野菜を
各50g、みじん切りにし、800mlの水で20分間 じっくり煮込んだ野菜スープ
濾して1日2回、カップ1杯ずつ飲むだけ!かんたん野菜スープダイエット♪
野菜は漉さずに食べたり、カレーや他の料理に使ってもOKです。
野菜スープを飲む時間は、朝食前、15:00(午後3時)頃が効果的!

★今人気の紅茶コーディネーターのプロになれる!

★あなたの太る原因を徹底分析!ダイエットの無料モニター募集中!


おもいっきりのモニター体験者は、平均1ヶ月で-4kgのダイエットに成功!
(早い方は10日で結果が出た方も!)

■野菜スープの効果は?
野菜スープを飲むことで、肝臓の酵素が活性化されて、内臓脂肪を減らす効果があるそうです。
炭水化物、甘いものを多く食べる方、お酒を飲まれる方にもおすすめ!

お正月太りを解消したい方、なかなかダイエットが成功できない方、

メタボリック予防、毎日飽きずにダイエットをしたい方におすすめ!!
(おもいっきりTVより)
今回の野菜スープで健康肥満改善法は、
島村トータルケアクリニック院長 医学博士 島村義行先生が担当でした。
食前 キャベツダイエットも、おもいっきりで話題に!

ぴかぴか(新しい)メスを使わない脂肪吸引「BTB脂肪排泄システム」無料エステ体験中!

ハートたち(複数ハート)午後は○○おもいッきりテレビ 元気でいたい!超かんたん体操・健康編/キレイになりたい編DVD

豆乳クッキーで-4kg目指す!ダメなら全額返金OK!

るんるん↓作るのが面倒な方は、市販の野菜スープでもOK!!
〜 お湯を注ぐだけの簡単野菜スープ♪〜

【野菜スープ13g×12】

今度こそ!最後のダイエットに!モニター無料体験者募集中!!


【1食わずか80カロリー 野菜スープでダイエット!】

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栄養たっぷりの野菜スープだから
野菜不足解消に最適♪
日常生活をおくりながら、
体質改善しつつ無理なく
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女優もダイエットに成功!インスパイリング・エクササイズ
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骨格を矯正するだけで部分やせ!

■ダイエットしながら体質改善!栄養たっぷりの野菜スープです
栄養たっぷりの6種類の厳選野菜(玉ねぎ・キャベツ・にんじん・セロリ・トマト・ピーマン)を国産丸鶏と、
利尻昆布のやさしいスープでじっくり煮込みました。

1食分わずか80kaclの体質改善を目的としたスープです。また、『ダイエット』したい方には特にお薦めです。

素材の野菜は、東洋医学の考え方をベースに「身体を活性化する野菜」を組み合わせ、日常生活をおくりながら、
無理なく取り組める『さらさらスープダイエット』法を完成させました。
野菜以外の素材にもこだわり(利尻昆布・国産丸鶏・沼津産鰹節・天然塩)、優しい味に仕上げました。

1袋中の食物繊維は2,000mg(レタス約1/2個分に相当)
原材料:野菜(玉ねぎ、キャベツ、にんじん、セロリ、トマト、ピーマン)、でん粉、チキンエキス、昆布キス、しょうが、鰹節エキス、食塩 ※原材料の一部に小麦・大豆を使用
岡本先生のダイエット野菜スープの詳細はこちら>>

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2006年12月21日

おもいっきり 太らないケーキ 抹茶豆乳 チーズケーキ ショートケーキ モンブラン

晴れ★みのもんたのおもいっきりテレビ 12/21放送

太らないケーキ健康法!抹茶豆乳を飲んで

チーズケーキ・ショートケーキ・モンブラン食べても太らない!

ハートたち(複数ハート)ケーキで、美肌効果、脳活性、免疫力向上!


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女性が大好きなスイーツ、ケーキ。どうしても食べると、太るなど

イメージが悪い印象ですが、今回のおもいっきりは、ちょっとした工夫で

太らないケーキの食べ方をご紹介!!

るんるん■ケーキを食べる前に抹茶豆乳を飲むこと!

抹茶豆乳(まっちゃとうにゅう)には、糖分を吸収する作用!?があるらしく、

紅茶やコーヒーより、抹茶豆乳の方が、太りにくくなるそうです。

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晴れ■ケーキの食べ方と効果

チーズケーキ・ショートケーキ・モンブラン


ケーキに、下記のトッピングをするだけで、効果がアップします。

■チーズケーキ + レーズン→ 美肌効果

※ ポイントは、チーズケーキにレーズンをふりかける。

チーズなどの乳製品には、アミノ酸、たんぱく質ビタミンB2が豊富で、お肌のうるおいをアップ!

「レーズン」には、ポリフェノールや鉄分が多く含まれ、 肌トラブルの予防や、活性酸素を除去し、美肌効果あり!

ひとくち食べたらやみつき!チーズボックス「チーズケーキ」
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は、年間10万個完売した、まるたやの人気のチーズケーキ。
チーズ好きも絶賛!メディアでも大評判のやみつきケーキ

【ドライフルーツ・レーズン】をトッピングしたら、いかがでしょうか?


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■ショートケーキ + ミルクチョコレート→ 脳活性化
いちごのショートケーキにミルクチョコレートをふりかける 
※いちごで記憶力アップ! いちごの「フィセチン」と、「ミルクチョコレート
」には、記憶力向上、脳活性効果(脳の活性化)
が期待できます。ショーとケーキ


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丸ごと苺のケーキ


■モンブラン + すりごまをふりかける → 免疫力向上



モンブランの栗に含まれる、抗酸化物質、ルテイン、ビタミンCなどを
ペースト状にすることで、消化しやすくなり、免疫力アップにつながる。
さらに、すりごまをふりかけると、ポリフェノールが増えるので、免疫アップ!(黒のすりごま)


モンブランのモンブラン

るんるん★ケーキを食べる時の注意点

ケーキは・・・

おいしく 楽しく ゆっくり食べる!!

甘いものを食べると、罪悪感を感じたり、

ストレスを貯めるのは逆効果です。
抹茶豆乳を飲んで、ケーキにトッピングを
すれば、安心してケーキが食べれます!!



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テレビで話題になった、窯だしチーズプリン&チーズケーキ!
私も頂きましたが、とってもチーズが濃厚でおいしかった!
しかも無添加なので安心!


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posted by cake at 15:27| Comment(0) | TrackBack(2) | チーズケーキ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年11月30日

おもいっきり 石原結實先生 体温を上げる健康法 代謝UP

晴れおもいっきりテレビ 11/28放送 37度が健康の理想体温!

石原結實(いしはらゆうみ先生)しょうが紅茶


免疫力最大・がん予防に!3日間 健康体温 37℃目指す!

しょうが紅茶(ジンジャーティー)でぽかぽか健康法 3日で体温が上がり、

代謝もアップ!体温が上がるレシピ、料理で健康的に!


今回のおもいっきりTVは、しょうが紅茶・
体温を上げて病気を治す>>、プチ断食ダイエットでおなじみの
石原 結實(いしはらゆうみ)先生が担当です。


私も生姜紅茶で基礎体温が上がりました!

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2006年09月08日

おもいっきりテレビ 健康DVD 君島 十和子塾 美容法とは?2時ピタに出演!

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いつまでも、みのもんたさんや、かよちゃんのように健康で若々しくありたい方へ!

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★おもいっきりTV キャベツダイエット★(9/8放送)
3ヶ月で27kg減のダイエットに成功した、思いっきりの担当医師は(名古屋大・簗瀬正伸先生)
夕食時(食事の最初)にざく切りにした生のキャベツ(レンジで加熱)したものに
レモン汁などをかけ、他の野菜などと添えて毎日食べていたそうです。
この結果、3ケ月で27kgの減量と、メタボリックシンドロームも改善できたそうです。

※ポイントは、必ず炭水化物(ごはん、パン等)と、たんぱく質(大豆、牛乳、魚、卵、肉)を
一緒に摂取
すること!油と使うなら
オリーブオイル、しそ油、ごま油が効果的です。

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キャベツを使ったレシピ例:ざく切りのキャベツと野菜を混ぜ、
レモン汁などでごはんとご一緒に!きゃべつダイエット(夕食前)

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★おもいっきりTV(9/11放送 )イカ 玄米 ヘーゼルナッツで老化予防!

老化予防3つの新栄養 新陳代謝高める食べ方

イカのAMPという成分、玄米のギャバ(GABA))
ヘーゼルナッツのオレイン酸・リノール酸やビタミンEには、
細胞の汚れを落とし、代謝を上げて、老化防止につながります。
玄米にヨーグルトを入れると、ギャバも倍増!ぜひ新陳代謝を上げて老化予防を!

晴れ【細胞に刺激を与え、代謝を上げ、老化防止の食材】

●イカ→ いかにはAMPといわれるアデノシン1リン酸が含まれる
 ※その他、はまぐり、大根もAMPが多く含まれる。

●玄米→ 玄米には細胞の汚れを落とし、代謝を上げ老化防止につながる。
 ※ヨーグルトを玄米に入れるとギャバあ(gaba)が倍増する。

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●ヘーゼルナッツ→ エネルギー力をアップ、代謝を上げ老化防止に!
 ※ヘーゼルナッツは、油で炒めると効果的。(中華炒めなど)

●有機栽培  ロースト へ-ゼルナッツ 90g
●へーゼルナッツで老化防止!
ヘーゼルナッツは、油でいためると、老化防止に最も効果的!

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発芽玄米より栄養価が高い玄米です。玄米にヨーグルトを
スプーン2杯程度入れて、30分置いてから炊くとGABAが増え、代謝が上がる!!

いかの絹糸造り日本海で捕れた新鮮なするめいかを最小限の切り幅で極細にカットし、柔らかくま...
するめいか
いかに昆布といかのわたを入れて煮込むと効果的です。

おもいっきり 9/13放送 
★粉寒天コーヒーで血液サラサラ!動脈硬化を予防

1113種の食品から判明“体のサビ”除去食材に


ホットコーヒーに粉寒天をスプーンで1〜2杯入れて 混ぜて飲むだけ!味も変わらず、血液さらさら、動脈予防や糖尿病を予防

【体のサビを除去する食材】
粉寒天コーヒー、ブルーベリー、くるみ
コーヒーに粉寒天を入れて飲む。くるみはつぶして味噌と炒める。
ブルベリーは1日20個程度。

粉寒天で今、話題の寒天ダイエットを始めませんか?不足しがちな食物繊維も摂れてノーカロリー...
粉寒天 2袋セット
ダイエット効果もある、粉寒天です。
ホットコーヒーに粉寒天をスプーンで1〜2杯入れて 混ぜて飲むだけ!味も変わらず、血液さらさら!!


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■君島十和子(きみじまとわこ)さんの美方法 「十和子塾」
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今この本が非常によく売れています。

お値段は少々高めです。(2600円)


それでもよく売れる理由・・・

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posted by cake at 17:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 君島十和子の美容法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

キャベツでダイエット!おもいっきりテレビ

おもいっきりテレビ 9/8放送分 キャベツで3ヶ月で27kg減のダイエット!

有機キャベツ 1玉

医師が実証!キャベツで新 肥満改善法


揺れるハートおもいっきり最新情報!体温を上げる健康法レシピはこちら>>

★おもいっきり最新ダイエット!
野菜スープで肥満解消!1ヶ月で-4kgのダイエットに成功!(1/5放送)ぴかぴか(新しい)


2007/1/4のおもいっきりは、【野菜スープ】でダイエット。

にんじん、キャベツ、たまねぎ、かぼちゃ 各50gを

800CCの水で20〜30分ほど煮込んで、飲むだけ!

おもいっきりのモニター体験者は、平均-4kgのダイエットに成功しました。 (1ヶ月)

ぜひ簡単レシピなので、お正月太りが気になる方はがんばってみては?

毎回、野菜スープを作るのが面倒な方は、市販の【野菜スープ】もおすすめです!


【#】野菜スープ13g×12

食前キャベツダイエット完全BOOK
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食前にキャベツを食べるだけで-40kg!?
おもいっきりテレビでも紹介されたキャベツダイエット!

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今日のおもいっきりテレビの放送は、医師が実際、キャベツを

食前に食べて、ダイエットに成功した!という内容でした。

食べ方は、いたって簡単!ざく切りにした生のキャベツ

電子レンジでチンして、他の野菜などと混ぜて、レモン汁で 夕食に食べるだけ!簡単きゃべつ料理。(ポイントは下記参照)


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調理例: キャベツと野菜の和え物

たったこれだけでこの先生は、3ヶ月間で27kgのダイエットに成功しました! これはすごい結果です。

誰でも手軽にできそうなので、ぜひチャレンジしてみてはいかが?

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晴れ【キャベツダイエットのポイント】

★食事の最初にキャベツを食べると肥満を予防改善に!
★キャベツの量は、生のキャベツ小玉1/6個分を夕食に食べる。
※メタボリックシンドロームの方は毎食食べるのがよい。
★キャベツの効果を高めるには、レンジでチンしたもの(2分位)と他の野菜を混ぜる。
★切り方は ザク切りがよい。レモン汁はさらに効果を高める。
★時間をかけて、よくかんで食べること。
タンパク質を摂ること(70〜90g)豆腐、牛乳、玉子、魚、肉など。
炭水化物を一緒に摂る。(ごはん1杯、パン2枚、麺1玉)
おやつは果物を摂る。(りんご、みかん、なし、柿など)1日2個
★油を使うなら、オリーブオイルしそ油ごま油が効果的です。(おもいっきりより)


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★おもいっきり 9/13放送 粉寒天コーヒーで血液サラサラ!動脈硬化を予防

ホットコーヒーに粉寒天をスプーンで1〜2杯入れて
混ぜて飲むだけ!味も変わらず、血液さらさら!
1113種の食品から判明“体のサビ”除去食材に

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コーヒーに粉寒天(粉寒天コーヒー)にすると血液さらさら効果!
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★おもいっきり 9/11放送 【玄米・いか・ヘーゼルナッツで老化防止!(老化予防)】
晴れ【細胞に刺激を与え、代謝を上げ、老化防止の食材】

●イカ→ いかにはAMPといわれるアデノシン1リン酸が含まれる
 ※その他、はまぐり、大根もAMPが多く含まれる。

●玄米→ 玄米には細胞の汚れを落とし、代謝を上げ老化防止につながる。
 ※ヨーグルトを玄米に入れるとギャバ(gaba)が倍増する。ぎゃば

●ヘーゼルナッツ→ エネルギー力をアップ、代謝を上げ老化防止に!
 ※ヘーゼルナッツは、油で炒めると効果的。(中華炒めなど)ヘーゼルナッツ

イカのAMPという成分、玄米のギャバ
ヘーゼルナッツのオレイン酸やリノール酸やビタミンEには、
細胞の汚れを落とし、代謝を上げて、老化防止につながります。玄米にヨーグルトを入れると、ギャバも倍増!

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玄米(青玄米)GABA倍増!
玄米にヨーグルトスプーン2杯程度入れて、30分置いてから炊くとGABAが増える!

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●へーゼルナッツで老化防止! ヘーゼルナッツは、油でいためると、老化防止に最も効果的!へーぜるなっつで老化予防しましょう♪

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2006年07月23日

栗原はるみ おもいっきりテレビ バニラアイスでダイエット レシピ

■栗原はるみさんの素敵レシピ・ゆとりの空間・すてきレシピの食器、和食器、すり鉢、おもいっきりテレビで紹介のレシピ

↓え? バニラアイスでやせる!?ダイエット?
【送料無料】どっさりフルーツアイスセット(バニラ・いちご・ブルーベリー・白桃&ラ・フランス)
バニラアイス・フルーツアイスセット(送料無料)
先日のおもいっきりテレビで、バニラアイスに含まれる、
バニラビーンズに、脂肪燃焼、やせる効果が!
チョコレートアイスは、脳の萎縮に、レモンシャーベットは、不眠予防効果があるそうです。

■栗原はるみ流・洋野菜のごまあえ>
ブロッコリー、いんげんなどをゆでて、 黒ゴマ、砂糖、みりん、しょうゆで味付けをして、 野菜をあえるだけのシンプルな料理です。(おもいっきりテレビで紹介)

■うなぎの炊き込みごはん>
土鍋に、米2カップ、しめじ、ごぼう、にんじん等の野菜と、 だし(しょうゆ、みりん、酒、だし汁適量)を入れて、炊き込む。 仕上げに、うなぎのタレを入れて混ぜ合わせ、出来上がり。 トッピングに、青じそ、のり、ごまなどを入れてもおいしいと思います。 ■栗原はるみさんの おすすめ料理■
★鶏の塩焼き
[材料・4人分]
鶏もも肉・・・1枚・長ねぎ・・・1本
塩・こしょう・サラダ油・・・各少々
とりは3等分し、長ネギを斜め切りにする。
鶏肉に塩、こしょうをし、皮にサラダ油をつけ、魚焼きグリルなどで焼く。
長ネギもフライパンで焼いて、焼きあがった鶏肉に添える。(すてきレシピより)


るんるん【栗原はるみ 参考資料 レシピ本】
もう一度、ごちそうさまがききたくて。
もう一度、ごちそうさまがききたくて。

ごちそうさまが、ききたくて。(栗原はるみ)

私の大好きな野菜料理(栗原はるみ)

私の手作りたれ&ソース(栗原はるみ)

おもいッきり健康料理
おもいッきり健康料理
みのもんた、かよちゃんでおなじみ、おもいっきりテレビで
紹介された健康料理のレシピです。

↓おもいっきりテレビで利用した、ストライプのすり鉢が人気!
十草すり鉢セット・青【35TD002】栗原はるみすてきレシピ
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日テレの特集・おもいっきりのテレビで使われた、青のストライプ柄の、すり鉢です。
ごまあえなどを作るのに最適!おしゃれなので、そのまま食器として食卓に!

十草すり鉢セット・赤【35TD001】栗原はるみすてきレシピ
十草すり鉢セット・赤【ストライプ すり鉢】栗原はるみすてきレシピ
赤のストライプ柄のすり鉢。栗原はるみさんプロデュース。

角鉢細ストライプ【391301A−D】栗原はるみすてきレシピ
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おひたしや、漬物、サラダ、フルーツなどを入れるのにおしゃれば角鉢。細めのストライプがアクセントに!

角鉢太ストライプ【391302A−D】栗原はるみすてきレシピ
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太めのストライプが素敵な栗原はるみさんの角鉢。

水玉ミニカップ 【360S00A〜E】栗原はるみすてきレシピ
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栗原はるみさんデザインの、水玉カップ(陶器製)

花柄ドレープカットソー(ホワイト)9号、11号【340R091】【340R111】栗原はるみすてきレシピ
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リーフ柄箸【390400A・B】栗原はるみすてきレシピ
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